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咏春汇咏春拳等级晋升制度

级别 内容

一级

基本手法:抱拳礼、开桩式、日字冲心拳、摊手、撑掌、膀手、偏身拳、摊铲掌、膀手揆打等
基本脚法:正蹬、钉教、穿心脚、弹踢等
基本对抗:单黐手(交叉单黐手、礼手),基本动作对练等

二级

基本手法:偏身膀手、摊铲掌、七星扣打、蝴蝶掌、耕拦手等
基本脚法:越影脚、虎尾脚等
基本对抗:单黐手(单手碌膀手),双黐手(碌膀为主),基本动作对练等

三级

基础套路(小念头),双黐手对抗,咏春盘手。

四级

基础动作:批肘、咏春圈手,黐手对抗


五级

中级套路:寻桥;基本动作对抗分析;揆肘对抗

六级

双黐手对抗、圈手对抗、揆肘对抗,十二藤圈手。

七级

  高级套路:标指
(黐手)实战护具对抗。

八级

  木人桩:实战对抗(自由实战对抗)

九级

  咏春八斩刀、六点半棍;实战对抗(听劲对抗,一对多对抗)


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